聖母の癒し～存在の中心

苦しみがほどける内なる場所があります。

複雑な数々の悩みが、自然にほぐれる在り方があります。

体には自然治癒があるように、

心にも、

運命にも、

いわば自然治癒力があるのです。

問題をつくりだしたのが、あなたの心なら、

それのほどき方を知っているのも、またあなたの心です。

心の在り方を、ただ 本来の在り方に戻してあげられたなら、いのちは自分の運命を直す力をもっています。

心を「今」に戻してあげること。

「今」に生きること。

悩んでいる時、

恐れている時、

悩みが複雑になって、

恐れがとれない時は、

心が「今」にいないのです。

心が過去の経験で止まったままか、

将来 こうなったらどうしよう、

未来、こんなひどい結果にならない為にこうしよう、等

心が まだ起きてもいない未来におびえています。

心が過去か、未来の不安に焦点があっている時は、私達は力を失ってしまいます。

その不安の抜け道を、完全に見失ってしまいます。

だから、問題は複雑にからみだしてしまいます。

また恐れも、疑心暗鬼になって大きく大きく見えてしまいます。

だから、心をそっと

「今」に戻して、

「今」感じている事に素直になってみるのです。

「今」どう感じているかな。

「今」どうしたい？と、

「今」を、充実させてあげて

「今」この瞬間を納得させてあげるのです。

「今」を感じることは、

あなたの存在の中心に、波動を合わせる事なのです。

「今」に焦点を合わせる事は、あなたのもっとも崇高なあたたかいパワーの入り口につながる事なのです。

「今」という瞬間に、宇宙からの援助は湧いています。

でも、心が「今」にいなくて、過去にとらわれていたり、未来の不安でいっぱいになっていたら、

問題をほどくエネルギーは、湧いてこられなくなります。

だから、毎回、毎瞬、「今という瞬間」に波長をあわせます。

今に生きる。その「位置」に、心を戻しましょう。

あなたの全エネルギーを使えるように なります。

過去がどうであれ、意識は「今」にある事に気づいてみましょう。

今、聞こえる音に気づき

今、食べているものを 心から味わい、

心で嗅ぎ、心でふれる。

そうやって、今に意識を集中しましょう。

そして、

「今」起こっている混乱さえも、

大切に味わい尽くしてあげるのです。

今、どうしたい？

どう感じたい？

自分に瞬間瞬間、尋ねてあげて。

心が望むように、今を満たし

今、この瞬間をあたたかくありましょう。

そこからは、エネルギーが泉のように、こんこんと満ちてくるからです。

変える力があるのは、

心が「今」にいる時だけなのです。