波動転換

ショックな事が起きた時、

動揺が広がる時、

嫌な気分になった時、

その揺れ動き、

不安定さ、

嫌な気分、

グレーな気分の時に

解決策を見つけようとしても、

不思議な事に、解決策は見つかる事はありません。

そういう時は、反対に

もっと不安にさせる要素や、

さらに嫌な気持ちになる要素ばかりが

目についたり

寄ってきたりして

「答え」などなく、良くなるようにはけして見えないものです。

何故なら、悩みと答えは、

次元が違うから。

デパートでいえば、

スカーフを買いたくて探しているのに、

地下の食品街に自分がいるようなものですね。

食品街には、いくら探しても食品しかなくて、スカーフは売っていませんものね。

食品街にいて、スカーフがほしいと気づいたなら、

スカーフをおいている階に、移動しなければなりません。

嫌な気持ちの時に、

素敵な希望を探すのは至難の技です。

そういう時は、

まず一段だけ、階段をあがる事を思い出しましょう。

今の嫌な気分より、

ほんの少しだけ、ほっとして、

ほんの少しだけ、嬉しくなる。

さっきよりは、少しマシになれたかな？という、

ちょっぴりの安らぎを。

例えば、

暑い日には冷たいドリンクを、

寒いなら一杯のあたたかいお茶を、

いただくと、

悩みは解決していなくても、

さっきよりは

「ふうっ」となれて、ほっとしますでしょう？

その瞬間、波動は転換されています。

そんな時に、話しをしたり、

道を探したりすると、

解決がみえてきて、答えがふっとふれてくるのです。

オフィスでイライラしたら、

イライラなまま動いても

素敵な答えには行き着かないから、

まずは小さく波動を転換しましょう。

例えば、イライラ、不快な時は、

そっとお手洗いに立ったりして

気を変えましょう。

可能な時は、

外の風に吹かれましょう。

小さな、一呼吸で、

すでに波動は転換し、

よい道、よい答え、よいアイデアとつながります。

波動を変える、波動の転換、

それはむずかしい事ではないんですね。