光のコンディション – 姫乃宮亜美公式サイト～Grace Fountain～

前に進む為には、「自分が変わるしかない」と、よく言いますね。

本当に、その通りだと思います。

状況が嫌だからと、状況から逃げても、それまで考え方や生き方を変えなければ、現実を創造しているエネルギーが変わっていない訳ですから、

出てくる現実はいつも同じとなってしまうでしょう。

人は、「変わらなければ」ならないのです。

でも、変わるためには「パワー」がいります。

変化の時には、魂にもスタミナとバイタリティがいるのです。

地球の波動は、変化し続けています。この地球にアクエリアスのパラダイムシフトが起こっています。

ですから、古い価値感から新しい価値感へと移り変わる、意識のシフトが各人の内側で実は始まっています。

「恐れによる妥協」から、「自分の真実を大切にする直感」へ。

「不満な現実」から「本当にやりたい事をやる現実」へ。

「分離」「競争」「摩擦」から

「あたたかい愛」「優しさ」「調和」「目に見えない内なる充実」へと、私たちは移り変わろうと動きたがっています、

それは、あたたかい愛に向かうことであり、優しさに向かうことであり、幸福になる方向に、あなたの人生の舵をとることです。

だから、「変化」とは幸福になる事なのですが、例えば今いる現実が不満でも、慣れ親しんだ意識から「変わること」は、私たちのエゴにとっては、とても恐ろしいことに感じてしまうのです。だから、変化には恐れがつきまといます。

世の中の価値感に合わせる事に慣れている私たちの感性には、それが幸せに向かうことでも、自分の価値観を表現することは、不安でパワーがいります。

長いこと眠らせていた、使っていなかったエネルギー回路が、動き出すので、かなりのパワーが動き出すのです。

今までの自分のエネルギーの使い方と真逆なので、新しい意識の使い方に慣れるまで、私たちの心は、かなり消耗するはずです。

だから、変化には魂にもスタミナとバイタリティがいるのですね。

ですから、変わりたいと感じているのに、また、変わる時期が来ているのに、疲れきっていて気力がでない、パワーが足りないと感じているなら、まずは、自分のベースを整えることが必要です。

「私は変わる時期が来てる」と、あなたが感じているなら、

まずは、難しく考えず

この現実を生きるベースとなる「からだ」を快適にして整えます。

変化の時期にきた、でも疲れて、現実に圧倒されて、きついと感じているなら、

まずはたっぷりと眠りましょう。

まずはしっかりと睡眠をとります。

もし、なんらかの状況により眠れない人は、あたたかいタオルを目の上に乗せたりして、目を温めて休めてあげます。それだけでもかなり、神経がやすらぎます。

そして、朝になったら、朝を味わうように太陽の光をあびます。

腹式呼吸をします。そしてよく歩くようにして、「足」を動かしましょう。

そして、シンプルなものでいいのでほっとするおいしいごはんをいただきます。

毎日いただく食は、この時期インスタントやジャンクフードを、避け

「いただきます」と声にだして、お食事をいただきます。

よく寝て、お日様の光をあびて、よく歩いて、腹式呼吸をし、そぼくでもおいしいものを食べ過ぎない程度にいただきます。からだに、生きる為に必要なリズムを整えてあげます。

からだのベースを整えます。

変化のタイミングには、肉体のベースを整えてあげると、上手に「変化のタイミング」が満ちてきます。

からだが整うと、健全なパワーが使えるようになるのです。

ですから、変わる時だと感じるならば、

まずは、よく寝て、よく休み、よく動き、必要なものを控えめにきちんと食べて、きちんと自分のいのちが生きてゆく為にしている事のベースを整えてあげると、

あなたが変わるためのバワーは、自然にあれてきてくれます。

どうぞさらにお幸せになり、どんどん幸せな変化を起こしてくださいね。

変化の時ほど、いつでも「変わらない」生きるリズムをベースにグランディングする事が、大事なのです。