忙しい時のヒーリング

あれこれと、やらなくてはならない事に翻弄され、

さらなる頼まれ事が積み上げられて、

心配な事が多くて、心も休まらなくて気忙しい・・。

そんなエネルギーがわきやすい、ここ最近の地球です。

地球全体のエネルギーの流れもそうですし、さらに時期的にも、ここから年末に向けて

お仕事やおつきあい等もあるでしょうから、

これから、忙しくなる方は多いかもしれませんが、

何か気忙しくて、おちつかないという ざわざわしたエネルギーに翻弄され、イライラしてきて、あせりが出てくる時は、

まず、そっと気づいて振り向いてあげましょう。

忙しすぎて心が毛羽立つ時は、

あなたは、あなたの中心からはずれてしまっているのです。

だから、一時立ち止まり、

あなた自身を取り戻してあげる事が大切です。

あなたが、あなた自身のリズムを崩してしまっているのですね。

まずは深呼吸を数回して、

心のあたたかい場所を思いだし、そこに焦点をあてましょう。

心のあたたかさを思い出して。

今、あなたを忙しくしているすべての動機をチェックして、

あたたかい動機に、あなたを戻してあげましょう。

お人の都合にふりまわされている時は、人は振り回され、なぜ自分がこんなにうまくいってないかが見えなくなります。

でも、心のあたたかい場所からなら、自分も関わる人も

最良の一番よいリズムが回復します。

あなたの心のあたたかい場所は、

すべてのいのちとつながっている・・。

だから、そこからのスタートは、

すべてを平安・やすらぎへと

回復させてくれるのです。

そこは、本来のあなたのリズムが流れる場所。

幸せな人生は、そのあたたかい場所からいつも生まれていくのです。