優しさに抱かれて

あなたの心がヒリヒリしている所に「気づき」があります

心がヒリヒリしている、その不快な感覚は、大切なメッセージです。

ヒリヒリしているのは、心のその部分がエゴによってせまくなっていて、心がこすれているからです。

それは、心が「ここに自分をせまくしている考えがありますよ。」「ここを変える必要がありますよ」と教えてくれているのですね。

苦しい時はそこから学び、何かをしなやかに変えて行く事で、あなたの中にエネルギーが流れて、それまでより大きな幸福を私達は広げ始めるのです。

苦しみは、あなたを苦しめているのではなく、むしろあなたを助けたくて、幸せに向かって変わる必要がある場所を教えてくれているのです。

気づきは、あなたの波動を変えてくれるでしょう。

私達は今、幸福になる事を学んでいるのです。

嫌な思いも、重い気持ちも、

あなたの中を通りすぎてゆきます。

いくつも、いくつも、

心を知ると、人は優しくなれるから。

大切に、何度でも、心に灯していてください。

すべてはつながっているのです。

夜の暗闇が、やがて明けて新しい朝につながってゆくように、

夜と朝は、つながっています。

人生も本当は同じです。

不安の暗闇は、必ず朝の光とつながっています。

暗闇で経験する不安な心は、必ずすがすがしい朝の光につながっています。

だから、苦しい時は、その苦しみがやがて、その苦しみ以上のあたたかさ、優しさにつながってゆくことを気づいていてくださいね。

あなたが、あなた自身を自由にできるのは、苦しみも悲しみも、光から本当は離れていないという事を知ればこそなのです。

不安も、怖れも、

やがて愛につながってゆく。

よりよい人生に、あなたをつなげてくれる、本当はあたたかい愛なのです。

ただ、その事から生まれる「気づき」が、あなたを自由にしてくれるのです。

苦しい時、私達が思っている以上に世界はやさしいと、思っていてくださいね。

その気持ちが、光へと船出するあなたを助けてくれる命綱になるでしょう。