自分を見つける

長いお休みが終わって

日常に戻る時、

チェックしてみるとステキな事があります。

例えば、長い休みが終わって、

自分を感じてみた時、

自らのエネルギーレベルはいかがでしょうか？と。

お休みが楽しくて、

いい時間だったとか、

やりたいことがよくできたとか、

たっふり睡眠とれたり、

休めて、すっきりしたとか。

休みが終わる時に

疲れがとれていて、

エネルギーに溢れ、

さあ、また動き出そうと、

元気が出ていたら、

あなたは、

あなた自身のエッセンスに

「今」ふれている、

いい時間を過ごせていたのです。

けれど、

非日常の長いお休みには、

いったんエネルギーがゆるむので

内に潜んでいたカルマも実は出やすいのです。

だから、

休みで嬉しいはずなのに

かえって疲れたり

休みゆえに「嫌な感情」を体験してしまう事もあります。

家族と車で移動中に渋滞でイライラしてケンカしてしまったとか、

楽しい観光地で、並んでいて

前に並んでいる方に、不快な思いをさせられてしまったとか。

たくさん来客があったり、

通常なら、学校や会社にいる家族が家にいて、

普段なら、あなたがゆっくりできて一杯のお茶を飲める時間に、静かな時間がとれずに、回りにふりまわされている気分になってしまう。

だから、ついイライラ、心が、アップアップしてしまう。

長いお休みが終わって、

もし、疲れていて 幸せな気分ではなく、

エネルギーが消耗していたら、

休みがあけて、

日常に戻ったら、

そっと、

あなたを大切に扱う為に、立ち止まりましょう。

そこには、必ず

「自分自身を知る」という魂のテーマがあります。

大好きな人と、大好きな事をしていたはずなのに、

なんでこんな疲れたのだろう？と、

疲れの原因を辿ると、

「あ～、自分の気持ちをぐっと押さえ込んで我慢して、人に合わせる癖が出てたなあ」とか

家族みんなで行きたい場所を選んだはずなのに、渋滞して例えばご主人さまがイライラし始めると、

自分がそのイライラを解消する責任者のような気がして、気をつかいご機嫌をとろうとしたり、笑わせようとしたり、

お人の感情にまで責任をとろうとしてしまう癖が出てたなとか。

疲れの原因には、

あなたのエネルギーが誤作動を起こしている箇所が現れています。

ああ、私の心癖は、こういう癖があるんだなと、気づく。

それは、自分を知る事なのです。

自分に気づくと

エネルギーは流れを変えます。

長い休みの後は、

その後の運命を優しくできる、

気づきに溢れていますね。

この連休で、

あなたはいくつ、

自分に気づきましたか？

自分を知る事ができましたか？